Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de agua800 g
-
de bulgur120 g
-
de almendras tostadas sin sal50 g
-
de rúcula100 g
-
melocotones en dados (1 cm)3
-
aguacate en dados (1 cm)1
-
de zumo de limón40 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de miel20 g
-
de comino molido (opțional)½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
384 kcal /
1608 kJ
Proteine
9.1 g
Grăsimi
22.3 g
Carbohidrați
44.1 g
Fibre
10.6 g
Grăsimi saturate
2.7 g
Sodiu
376.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 166
35 rețete
Spania
Spania
