Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

400 g

Ingrediente

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 494.3 mg

Proteine 6.3 g

Calorii 927 kJ / 221.5 kcal

Grăsimi 10.8 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 26.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rinfresco in terrazza 24 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barrette fruit energy

55 Min

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1 Std. 10 Min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1 Std.

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 Min

Barrette ai cereali

40 Min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Soffici barrette di muesli

55 Min

Praline di datteri e frutta secca

20 Min

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5 Std.

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 Min

Nuggets di sogliola

40 Min

Gelatine ai frutti rossi

3 Std.

Afișare toate