Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

4.3 6 evaluare

Prep 5 min.

Total 20 min.

140 g

Ingrediente

Wasser
500 g
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft
30 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut
30 g
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen
5
Avocado reif, in Stücken
30 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 60 g

Sodiu 0 mg

Proteine 2 g

Calorii 255 kJ / 61 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 5 g

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