Dispozitive și accesorii
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebel halbiert1
-
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren1 Bund
-
Olivenöl20 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zitronensaft4 TL
-
Fenchel in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Weißkohl in dünnen Streifen (5 mm)200 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
769 mg
Proteine
34 g
Calorii
1867 kJ /
446 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 1/2023
42 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOriginal französische Zwiebelsuppe
1h
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10 min.
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1h
Pot au Feu von Edelfischen
45 min.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1h
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min.
Indische Linsensuppe
45 min.
Erdbeer-Gazpacho
40 min.
Fleischklößchen-Suppe
30 min.
Kartoffel-Paprika-Suppe
1h
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40 min.
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons
40 min.