Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Congrio con guisantes y mejillones
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 raciones
Ingrediente
-
6 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
10 g de harina
-
100 g de vino blanco
-
250 g de agua
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
200 g de guisantes (frescos o congelados)
-
12 mejillones frescos limpios
-
4 rodajas de congrio gruesas (preferiblemente de la parte abierta, aprox. 800 g)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
42.48 g
Calorii
1407 kJ /
337 kcal
Grăsimi
15.07 g
Fibre
2.49 g
Carbohidrați
7.77 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
De segundo, pescado
12 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 min.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 min.
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min.
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30 min.
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 min.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 min.
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 min.
Guiso de pulpo
45 min.
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 min.
Hamburguesas de atún
3h 40 min.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 min.
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 min.