Dispozitive și accesorii
Penne și legume
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
pătrunjel verde doar frunzele3 fire
-
ceapă galbenă (aprox. 60 g), tăiată jumătăți½
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
căței de usturoi2
-
bacon, orice tip tăiat bucăți (1 cm) (opțional)40 g
-
apă800 g
-
sare1 ½ linguriță
-
pastă de roșii1 lingură
-
vinete tăiate cuburi (1 cm)100 g
-
dovlecei tăiați cuburi (1 cm)100 g
-
morcovi tăiați cuburi (1 cm)100 g
-
roșii cherry tăiate sferturi100 g
-
paste scurte tip penne350 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
1079.8 mg
Proteine
14.5 g
Calorii
1743.8 kJ /
415 kcal
Grăsimi
9.4 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
9.9 g
Carbohidrați
64.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 min.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 min.
Paste cu mazăre
35 min.
Fettuccini cu ciuperci
40 min.
Lasagna cu pui
1h 30 min.
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 min.
Spätzle cu spanac
Nu există evaluări
Tortellini cu supă de carne
Nu există evaluări
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min.
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Nu există evaluări
Paste cu fistic
30 min.