Salmón al sésamo y crema de guisantes

Salmón al sésamo y crema de guisantes

4.7 132 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h

4 raciones

Ingrediente

Salmón marinado

10 g de jengibre fresco pelado, cortado en rodajas (3 mm)
1 diente de ajo
70 g de miel
10 g de aceite de sésamo
70 g salsa de soja
600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (aprox. 3 cm x 5 cm x 2 cm)

Crema de guisantes

80 g de cebolla en trozos
30 g de aceite
500 g de guisantes congelados
400 g de agua
200 g de leche de coco
1 pastilla de caldo de verduras
10 g de jengibre fresco en rodajas (3 mm)
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
50 g de brotes germinados

50 g de lechuga, picada

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 1361.1 mg

Proteine 41.7 g

Calorii 2948 kJ / 704 kcal

Grăsimi 40.1 g

Fibre 7.8 g

Grăsimi saturate 12.9 g

Carbohidrați 40.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 165 50 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40 Min

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1 Std. 10 Min

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8 Std. 45 Min

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 Min

Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate

30 Min

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1 Std. 10 Min

Pescado agridulce con arroz

1 Std. 5 Min

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50 Min

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

1 Std. 30 Min

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

1 Std. 45 Min

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

1 Std. 35 Min

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1 Std.

Afișare toate