Low Meat Käse-Porree-Suppe
TM6 TM5

Low Meat Käse-Porree-Suppe

3.7 (47 evaluări)

Ingrediente

  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 200 g Hackfleisch, gemischt, zerzupft
  • 125 g Soja Schnetzel, fein, nicht eingeweicht (z. B. von Alnatura)
  • 200 g Porree, in Ringen (5 mm)
  • 600 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 Prise Muskat
  • 200 g Schmand
  • 200 g Kräuterschmelzkäse
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen, zum Bestreuen (optional)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2826 kJ / 676 kcal
Proteine
48 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
43 g
Grăsimi saturate
26 g
Fibre
9.5 g
Sodiu
1263 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate