Dispozitive și accesorii
Breakfast Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Ingrediente
-
ice cubes5 oz
-
red apple cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice4 oz
-
almond butter (optional)½ oz
-
flaxseed (optional)1 ½ tsp
-
vanilla yogurt3 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
38.9 mg
Proteine
5.7 g
Calorii
935.7 kJ /
223.6 kcal
Grăsimi
6.1 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
40.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSavory Rice Porridge (Congee)
35 min.
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 min.
Turmeric Ginger Shot
5 min.
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
45 min.
Granola
55 min.
Green Day Juice
5 min.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 min.
Egg Puffs
25 min.
Fright Night Egg Eyes
Nu există evaluări
CB & J Chia Pudding
4h
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30 min.
Strawberry Protein Shake
10 min.