Sari la conținutul principal Căutare
Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie
4.5 26 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ice cubes
    5 oz
  • red apple cored and deseeded, quartered
    1
  • banana in pieces
    1
  • orange juice
    4 oz
    1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • almond butter (optional)
    ½ oz
  • flaxseed (optional)
    1 ½ tsp
  • vanilla yogurt
    3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 38.9 mg
Proteine 5.7 g
Calorii 935.7 kJ / 223.6 kcal
Grăsimi 6.1 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 0.9 g
Carbohidrați 40.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(101)

45min

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1h 50min

Steamed Applesauce Cake

4.1(23)

1h

CB & J Chia Pudding

5.0(1)

4h

Cajun Shrimp and Grits Waffles

4.5(4)

1h 10min

Steamed Banana Muffins

4.5(31)

30min

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(37)

45min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(9)

8h

Crunchy Granola

4.9(13)

2h

Poached Eggs

4.5(6)

15min

Blended Steamed Oats

4.1(9)

30min

Green Day Juice

4.4(27)

5min

 Afișare toate