Sari la conținutul principal Căutare
Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie
4.6 25 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ice cubes
    5 oz
  • red apple cored and deseeded, quartered
    1
  • banana in pieces
    1
  • orange juice
    4 oz
    1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • almond butter (optional)
    ½ oz
  • flaxseed (optional)
    1 ½ tsp
  • vanilla yogurt
    3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 38.9 mg
Proteine 5.7 g
Calorii 935.7 kJ / 223.6 kcal
Grăsimi 6.1 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 0.9 g
Carbohidrați 40.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Protein Boosted Oatmeal

4.5(58)

15 Min

Boiled Eggs

4.6(38)

20 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 Min

Classic Pancakes

4.4(202)

50 Min

Acai Smoothie Bowl

4.8(124)

15 Min

Waffles

4.6(225)

25 Min

Raspberry Jam

4.6(21)

45 Min

Steel Cut Oats

4.6(34)

35 Min

Gut Immunity Shot

4.8(70)

5 Min

Crêpes

4.8(173)

1 Std. 15 Min

Granola

4.9(58)

55 Min

French Toast

4.6(91)

40 Min

 Afișare toate