Dispozitive și accesorii
Breakfast Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Ingrediente
-
ice cubes5 oz
-
red apple cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice4 oz
-
almond butter (optional)½ oz
-
flaxseed (optional)1 ½ tsp
-
vanilla yogurt3 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
38.9 mg
Proteine
5.7 g
Calorii
935.7 kJ /
223.6 kcal
Grăsimi
6.1 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
40.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDutch Baby Pancake
20 min.
Coffee Shop Egg Bites
50 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Superfood Breakfast Muffins
1h
French Toast
40 min.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 min.
Protein Boosted Pancakes
40 min.
Savory Rice Porridge (Congee)
35 min.
Waffles
25 min.
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min.
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 min.
Cheese Omelet with Spinach
25 min.