
Dispozitive și accesorii
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
Prep 15 min.
Total 45 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Geflügelhackfleisch (siehe Tipp)200 g
-
Sambal Oelek1 geh. TL
-
Ei1
-
Paniermehl20 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
gelbe Currypaste¾ - 1 TL
-
Wasser400 g
-
Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch, fettreduziert200 g
-
Spitzkohl in feinen Streifen300 g
-
Curry1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen (opțional)1 Prise
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
408 kcal /
1710 kJ
Proteine
28 g
Grăsimi
25 g
Carbohidrați
23 g
Fibre
10.4 g
Grăsimi saturate
5 g
Sodiu
1941 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix®
49 rețete
Germania
Germania

THERMOMIX® Magazin 6/2022
42 rețete
Germania
Germania