Dispozitive și accesorii
法棍叉烧三明治/叉烧饭/叉烧汤面
Prep 1h 15 min.
Total 10h
12 人份
Ingrediente
腌制萝卜
-
糖20 克
-
水20 克
-
白醋,蒸馏30 克
-
胡萝卜 切条(约0.5厘米×0.5厘米)100 克
-
白萝卜 切条(约0.5厘米×0.5厘米)100 克
叉烧
-
香蒜粉1 汤匙
-
糖30 克
-
酱油50 克
-
50 克 番茄酱海鲜酱50 克
-
50 克 干白葡萄酒波特酒50 克
-
五香粉2 茶匙
-
盐½ 茶匙
-
蜂蜜50 克
-
麻油10 克
-
红色食用色素 (opțional)¼ 茶匙
-
猪肩肉1000 克
蒸米饭,西兰花和青菜
-
水1200 克
-
泰国香米250 克
-
西兰花, 切小朵400 克
-
青菜200 克
鸡蛋面
-
水1500 克
-
天然油(蔬菜油)10 克
-
鸡蛋面250 克
-
冷水 冷却面条用
法棍叉烧三明治
-
法式长棍面包 横剖切开2 条
-
美乃滋50 克
-
酱油20 克
-
小黄瓜 切薄片 (约2毫米)80 克
-
新鲜香菜 切3厘米段4 枝
-
红辣椒,任一种类 切圈1 支
叉烧饭
-
葱 切末1 支
叉烧汤面
-
水1300 克
-
酱油30 克
-
麻油15 克
-
高汤块(每块溶于0.5升水)2 块
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
-
葱 切末1 支
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
1089.7 mg
Proteine
27.3 g
Calorii
2650.5 kJ /
633.5 kcal
Grăsimi
25.8 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
72.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
美善品善厨 食谱精选
15 rețete
China
China
轻松备餐
12 rețete
China
China
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Nu există evaluări
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Nu există evaluări
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Nu există evaluări
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Nu există evaluări
杏仁酱肉丸土豆
Nu există evaluări
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1h
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1h 10 min.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1h 10 min.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1h 10 min.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Nu există evaluări
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Nu există evaluări
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min.