Dispozitive și accesorii
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
olive oil25 g
-
cauliflower florets cut in pieces (2 cm)300 g
-
oat milk300 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
nutritional yeast flakes (opțional)2 Tbsp
-
ground black pepper plus extra for garnishing¼ tsp
-
fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (3 cm)prawns, raw, peeled, deveined (see tip)250 g
-
fine sea salt for cooking pasta1 tsp
-
water for cooking pasta
-
dried pasta (e.g. linguine, fettuccine, rigatoni, see tip)300 g
-
vegan margarine40 g
-
cornflour1 tsp
-
fresh parsley leaves chopped, for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1076.7 mg
Proteine
20.9 g
Calorii
2767.6 kJ /
518.1 kcal
Grăsimi
16.6 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
3.7 g
Carbohidrați
70.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Free From
76 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePetits Pois and Pancetta Risotto
30 min.
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 min.
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min.
Butternut Squash Macaroni Cheese
1h 15 min.
Mushroom Risotto
30 min.
Tuna Pasta Bake
1h
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 min.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 min.
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 min.
Lasagne Bolognese
2h 30 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 min.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min.