Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
de fleurettes de brocoli200 g
-
de fleurettes de chou-fleur400 g
-
de vinaigre balsamique1 c. à soupe
-
de moutarde1 c. à soupe
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
feuilles de menthe ciselées15
-
botte de ciboulette fraîche ciselée½
-
de tofu fumé en morceaux200 g
-
olives violettes dénoyautées, en rondelles20
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
228 kcal /
954 kJ
Proteine
10 g
Grăsimi
18 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver
118 rețete
Franța
Franța
