Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
TM6 TM5 TM31

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

3.7 (13 ratings)

Ingrediente

  • 200 g de fleurettes de brocoli
  • 400 g de fleurettes de chou-fleur
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 15 feuilles de menthe, ciselées
  • ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
  • 200 g de tofu fumé, en morceaux
  • 20 olives violettes dénoyautées, en rondelles

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
954 kJ / 228 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
7 g
Grăsimi
18 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate