Semoule de couscous épicée
TM6 TM5 TM31

Semoule de couscous épicée

4.7 (70 evaluări)

Ingrediente

  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de semoule de blé dur
  • ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 5 brins de coriandre fraîche, ciselés (opțional)

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1706.8 kJ / 403.3 kcal
Proteine
11.3 g
Carbohidrați
71.8 g
Grăsimi
6.5 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Fibre
4 g
Sodiu
246.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate