Dispozitive și accesorii
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
Prep 30 min.
Total 1h 30 min.
46 pieces
Ingrediente
-
white short grain rice90 g
-
millet40 g
-
buckwheat grains70 g
-
red onions, cut in eighthsonions cut in eighths170 g
-
sunflower oil370 g
-
cornflour30 g
-
soya milk500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)150 g
-
toasted corn150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
55.5 mg
Proteine
1 g
Calorii
293.9 kJ /
70.3 kcal
Grăsimi
5.1 g
Fibre
0.5 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
5.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Free From
76 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChilli Cheese Nachos
40 min.
Spanish Tortilla
1h
Beer Battered Cod Bites
1h 10 min.
Prawn Dumplings
1h 15 min.
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min.
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 min.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min.
Star Pizza
1h 45 min.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 min.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 min.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 min.
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min.