Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
TM6 TM5 TM31

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

4.4 (17 ratings)

Ingrediente

  • 70 g de noix de pécan
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 700 g d'eau
  • 250 g de courge butternut
  • 3 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 c. à café de sirop d'érable
  • ½ c. à soupe de moutarde
  • 1 oignon rouge, en lamelles
  • 140 g de pousses d'épinards
  • 100 g de fromage de chèvre, émietté
  • 6 brins de ciboulette fraîche, ciselés

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2049 kJ / 492 kcal
Proteine
21 g
Carbohidrați
36 g
Grăsimi
27 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate