Dispozitive și accesorii
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
6 portions
Ingrediente
Butternut and Cashew Curry
-
whole coriander seeds½ oz
-
cumin seeds½ oz
-
dried ground turmeric1 tsp
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pods6
-
ground paprika1 tbsp
-
dried red chilies1 - 2
-
whole black peppercorns6
-
fresh ginger peeled and cut into pieces2 in.
-
garlic cloves4
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
curry leaves15
-
extra virgin olive oil2 oz
-
raw cashews, unsalted6 oz
-
coconut milk4 oz
Black Rice
-
black rice10 oz
-
water50 oz
-
butternut squash peeled and cut into pieces (1½ in.)25 oz
-
salt to taste½ - 1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
418.6 mg
Proteine
12.1 g
Calorii
2293.7 kJ /
548.2 kcal
Grăsimi
27.2 g
Fibre
7.9 g
Grăsimi saturate
6.7 g
Carbohidrați
68.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eating Well Healthy Gut
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Thermomix® Noir
14 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurried Lentils
5h 15 min.
Fettuccine Alfredo
40 min.
Pesto Pasta Salad
30 min.
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 min.
Lemon Pasta
35 min.
Ramen Noodle Soup
40 min.
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min.
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5 min.
Lentil Moussaka
2h 20 min.
Vegetarian Chili
50 min.
Pasta with Beet Sauce and Feta
40 min.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min.