Bauerntopf zum Schlemmen

Bauerntopf zum Schlemmen

4.4 4.7K evaluare
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 Portionen

Ingrediente

  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Öl
    30 g
  • Zwiebeln geachtelt
    150 g
  • Schmand
    200 g
  • Wasser
    450 g
  • passierte Tomaten
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
  • Kartoffeln, festkochend in Würfeln (1 cm)
    400 g
  • Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
    400 g
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
    1 Dose
  • Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 739 mg
Proteine 20 g
Calorii 1990 kJ / 475 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 8.4 g
Grăsimi saturate 9 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate