Udang dan Brokoli Szechuan
TM6 TM5

Udang dan Brokoli Szechuan

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 910 g air
  • 1 sdt garam
  • 15 g minyak zaitun
  • 200 g beras putih bulir panjang
  • 3 siung bawang putih
  • 40 g kecap asin
  • 60 g saus cabai dengan bawang putih, sesuai selera
  • 15 g pasta jahe (ginger paste)
  • 15 g minyak sayur
  • ½ sdt cabai kering kasar
  • 4 sdt maizena
  • 2 sdt madu
  • 230 g kuntum brokoli
  • 450 g udang kupas mentah, besar, kotoran hitam di punggung udang dibuang
  • 2 daun bawang, iris tipis-tipis

Valori nutritive
per 1 porsi
Calorii
1614.9 kJ / 386 kcal
Proteine
22.3 g
Carbohidrați
53.1 g
Grăsimi
9 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Fibre
1.9 g
Sodiu
2257.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate