Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 28 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 122 mg

Proteine 24.2 g

Calorii 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Grăsimi 22.8 g

Fibre 17.7 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 62 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eating Well Healthy Gut 8 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Chinese Chicken Salad

1 Std. 30 Min

Eggplant and Lentil Salad

40 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Smoked Salmon Dip

10 Min

Brandy Chicken Liver Pâté

3 Std. 25 Min

Baby Potatoes with Prosciutto Dust

50 Min

Naan Bread with Hummus

1 Std. 55 Min

Crab Cakes

1 Std. 35 Min

Mediterranean Green Goddess Salad

40 Min

Afișare toate