Căutare
Lentil Salad

Lentil Salad
4.4 19 ratings
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • dried black lentils
    12 oz
  • vegetable stock
    30 oz
    30 oz water
  • extra virgin olive oil divided
    3 oz
  • garlic cloves to taste
    6
  • baby spinach plus extra to serve
    9 oz
  • cucumber
    ½
  • cherry tomatoes
    10
  • pomegranate molasses
    1 oz
  • feta cheese crumbles
  • microgreens to garnish
  • fresh parsley leaves to garnish
  • ground black pepper to serve

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 532.9 kcal / 2229.5 kJ
Proteine 24.2 g
Grăsimi 22.8 g
Carbohidrați 62 g
Fibre 17.7 g
Grăsimi saturate 3.4 g
Sodiu 122 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eating Well Healthy Gut 8 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

4(122)

10 min.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

4.5(120)

35 min.

Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

4(31)

30 min.

Roasted Potato Salad

Roasted Potato Salad

4.5(45)

1h

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

5(13)

45 min.

Broccoli Salad (TM5 Metric)

Broccoli Salad (TM5 Metric)

5(76)

10 min.

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

3.5(15)

15 min.

Texas Caviar

Texas Caviar

4.5(6)

15 min.

Spring Greens and Grapefruit Salad

Spring Greens and Grapefruit Salad

4.5(13)

30 min.

Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad

4.5(23)

35 min.

White Bean Salad

White Bean Salad

4.5(14)

5 min.

Crab Cakes

Crab Cakes

5(32)

1h 35 min.

 Afișare toate