Dispozitive și accesorii
Mushroom Ragu with Zoodles
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 medium)zucchini (approx. 3 medium)16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided6 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tamari sauce2 tbsp
-
grated Parmesan cheese to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
521.8 mg
Proteine
7.2 g
Calorii
683.3 kJ /
163.3 kcal
Grăsimi
11.2 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
12.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eating Well Healthy Gut
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 min.
Lemon Pasta
35 min.
Cheese Omelet with Spinach
25 min.
Pesto Pizza Dough
4h
Risotto with Broccolini
35 min.
Potato Pancakes
45 min.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min.
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min.
Falafel Waffle
40 min.
Caponata
50 min.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min.