Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 2 evaluare

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 porții

Sodiu 5953.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorii 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grăsimi 61.9 g

Fibre 10.4 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 112.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Călătorie în China – cu TM6 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Orez cu ciuperci și somon

30 min.

Spaghetti cu brânză rămasă

45 min.

Orez cu crevete, în stil cantonez

50 min.

Paste cu legume

45 min.

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25 min.

Lasagna cu pui

Nu există evaluări

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 min.

Tortellini cu supă de carne

Nu există evaluări

Paste cu fistic

30 min.

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 min.

Sushi cu ciuperci Portobello

1h 30 min.

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 min.

Afișare toate