Riz brun végétarien

Riz brun végétarien

4.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

15 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
120 g d'oignons coupés en 2
1 piment rouge frais épépiné, haché grossièrement
25 g d'huile végétale
180 g de poivrons en cubes (± 2 cm)
120 g de champignons de Paris frais en tranches (0,5 cm)
80 g de carottes en cubes (± 1 cm)
250 g de riz, mi-cuit
400 g d'eau
50 g de sauce soja
20 g de sauce aux huîtres
1 c. à café d'huile de sésame
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu

½ c. à café de poivre noir moulu
1 - 2 c. à soupe d'huile végétale
4 œufs
des pousses de soja fraîches pour servir
de l'oignon de printemps comme finition
des graines de sésame pour saupoudrer
de l'huile de sésame pour arroser

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 portions

Sodiu 5953.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorii 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Grăsimi 61.9 g

Fibre 10.4 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 112.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisine chinoise 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 godz.

Lasagne végétalienne aux lentilles

2 godz. 20 min

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30 min

Arancinis

3 godz.

Spaghetti carbonara

40 min

Tagliatelle aux cèpes

1 godz.

Riz au boeuf et brocoli

50 min

Soupe aux lentilles et aux épinards

50 min

Risotto au Brie, au Bacon et aux Noix

35 min

Lasagne bolognaise aux épinards

Brak ocen

Riz au porc doré

1 godz.

Kimchi risotto

30 min

Afișare toate