Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in Streifen
- 10 g Sonnenblumenöl
- 2 Bananen, sehr reif, in Stücken
- 250 g Wasser
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 200 g Kokosmilch
- 2 TL Currypulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen, als Deko
- ½ Bund Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1178 kJ / 289 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carbohidrați
- 33 g
- Grăsimi
- 15 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodiu
- 378 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Gebackene Speckknödel
50min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45min
Exotische Spitzkohlsuppe
30min
Maronisuppe mit Pilztascherl
40min
Gemüsesuppe bianco
35min
Kräftige Hühnersuppe mit Bröselknödel
1u. 50min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1u. 20min
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1h
Erdäpfel-Pilz-Suppe mit Knoblauchbrot
50min
Pizzasuppe
40min
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min