Vegane Bananen Curry Suppe

Vegane Bananen Curry Suppe

4.3 139 evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in Streifen
10 g
Sonnenblumenöl
10 g
Bananen sehr reif, in Stücken
2
Wasser
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Kokosmilch
200 g
Currypulver
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Chiliflocken, getrocknet
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen als Deko
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 378 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 1178 kJ / 289 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 2.6 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix und Too Good To Go 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho Andalusia

40 min.

Gazpacho

20 min.

Kalte Gurkensuppe

15 min.

Gazpacho | Petersilie | Burrata

1h 50 min.

Gurkenkaltschale mit Avocado

1h 20 min.

Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar

30 min.

Gurkenkaltschale

2h 15 min.

Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen

1h

Holunderbeersuppe mit Grießklößchen

1h 15 min.

Pastinaken-Cremesuppe

45 min.

Weißwein-Suppe

30 min.

Cremige rote Linsensuppe

45 min.

Afișare toate