Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut, und etwas mehr zum Garnieren
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen, und etwas mehr zum Garnieren
- 200 g Wasser zum Einweichen
- 1 ¼ TL Salz
- 500 g Sojadrink (siehe Tipp)
- 150 g Babyspinat
- 2 TL Zitronensaft
- 1 gestr. TL Zucker
- 3 Prisen Muskat
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Chilipulver
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1697 kJ / 406 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 47 g
- Grăsimi
- 17 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 7 g
- Sodiu
- 2032 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Maronisuppe mit Pilztascherl
40 λεπτ.
Gemüsesuppe bianco
35 λεπτ.
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1hod. 20min
Ratzfatz-Suppenpulver
10 min.
Garnelencremesuppe mit Baguette
1hod.
Zwiebelsuppe
50 min
Rindfleischsuppe mit Nudeln (红烧牛肉面)
1ωρ. 30 λεπτ.
Zwiebelsuppe
40 λεπτ.
Spätzlesuppe
3h
Tomatensuppe mit Orangensaft
40 λεπτ.
Schwäbische Käseknöpfle-Suppe
40 λεπτ.
Gurkenkaltschale mit Avocado
1h 15min