Dispozitive și accesorii
Fluffy Baked Omelet
Prep 5 min.
Total 35 min.
2 porsi
Ingrediente
Isian Jamur-Bombai
-
bawang bombai iris membentuk setengah bulan (½ cm)110 g
-
minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles30 g
-
jamur (contoh: portobello, kancing), diiris110 g
-
garam¼ sdt
Omelet
-
telur besar (63-73 g)6
-
garam sesuai selera¼ sdt
-
lada hitam bubuk⅛ sdt
-
peterseli segar dicincang, untuk menghias
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsi
Sodiu
802 mg
Proteine
21 g
Calorii
1552 kJ /
371 kcal
Grăsimi
29 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Variasi Hidangan Telur
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothies Bowl Buah Naga
24h 10 min.
Pandan Yogurt Parfait
12h
Keju Rumahan
15h 20 min.
Sous-Vide Telur Orak-Arik
Nu există evaluări
Energy Bars dengan Biji-Bijian
1h 45 min.
Goji Berry Smoothie Bowl
5 min.
Telur Gulung Ham dan Bayam
Nu există evaluări
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min.
Hash Brown Cups
1h
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4h 15 min.
Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten
50 min.
Omellet Rendah Karbo
Nu există evaluări