Suppe med blomkål og kikærter

Suppe med blomkål og kikærter

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portioner

Ingrediente

Søde kartofler og rødbeder

søde kartofler skåret i tynde skiver
70 g
rødbeder skåret i tynde skiver
70 g
olivenolie til at dryppe med
havsalt, flager til at smage til med

Suppe

skalotteløg (ca. 30 g), halveret
1
fed hvidløg
1
olivenolie
30 g
blomkål skåret i buketter
400 g
hvide kikærter, dåse drænet
240 g
salt
1 tsk
grøntsagsbouillon
600 g
hvid peber, stødt
1 knivspids
blandede frø til pynt
2 spsk

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1 mg

Proteine 15 g

Calorii 1460 kJ / 349 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 10.8 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

November 13 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Misosuppe med tofu

Brak ocen

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Brak ocen

Vietnamesisk pho

1 godz. 50 min

Miso kyllinge suppe

Brak ocen

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Brak ocen

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Brak ocen

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Brak ocen

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Brak ocen

Aubergine cream soup

Brak ocen

Kyllingelaksa

30 min

Broccolisuppe med røde linser

25 min

Svampesuppe med vilde ris

Brak ocen

Afișare toate