Suppe med blomkål og kikærter

Suppe med blomkål og kikærter

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portioner

Ingrediente

Søde kartofler og rødbeder
  • søde kartofler skåret i tynde skiver
    70 g
  • rødbeder skåret i tynde skiver
    70 g
  • olivenolie til at dryppe med
  • havsalt, flager til at smage til med
Suppe
  • skalotteløg (ca. 30 g), halveret
    1
  • fed hvidløg
    1
  • olivenolie
    30 g
  • blomkål skåret i buketter
    400 g
  • hvide kikærter, dåse drænet
    240 g
  • salt
    1 tsk
  • grøntsagsbouillon
    600 g
  • hvid peber, stødt
    1 knivspids
  • blandede frø til pynt
    2 spsk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1 mg
Proteine 15 g
Calorii 1460 kJ / 349 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 10.8 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate