Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 portioner

Ingrediente

røde linser, flækkede
90 g
hvide kikærter, kogte (se tip)
200 g
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)
ekstra jomfruolivenolie
20 g
spidskommen, stødt
2 tsk
salt
2 knivspidser
sort peber, stødt
2 knivspidser
løg skåret i kvarte
100 g
fed hvidløg
2
ghee smør, usaltet (se tip)
20 g
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)
gulerod skåret i stykker
800 g
sød paprika
1 tsk
røget paprika, stødt
1 tsk
vand
1000 g
yoghurt naturel til pynt
korianderblade, friske til pynt
grøntsagsbouillon
2 tsk

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1080 mg

Proteine 9 g

Calorii 955 kJ / 228 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 9 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Madplan: onsdag 16 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Misosuppe med tofu

Ninguna valoración

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Ninguna valoración

Vietnamesisk pho

1h 50min

Miso kyllinge suppe

Ninguna valoración

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Ninguna valoración

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Ninguna valoración

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Ninguna valoración

Aubergine cream soup

Ninguna valoración

Kyllingelaksa

30min

Broccolisuppe med røde linser

25min

Svampesuppe med vilde ris

Ninguna valoración

Kartoffelsuppe med topping

Ninguna valoración

Afișare toate