Frijoles al horno con verduras

Frijoles al horno con verduras

1.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 porciones

Ingrediente

  • de apio en trozos
    40 g
  • de zanahoria en trozos
    120 g
  • chile rojo sin semillas, en trozos
    1
  • de romero sólo las hojas
    1 ramita
  • de cebolla blanca en mitades
    200 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de comino en polvo
    ½ cdita
  • de semillas de cilantro molidas
    ½ cdita
  • de sal
    ¼ cdita
  • de frijoles bayos cocidos escurridos
    400 g
    400 g de frijoles negros cocidos, escurridos
  • de pan para servir
    6 - 8 rebanadas

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 283.7 kcal / 1186.9 kJ
Proteine 11.4 g
Grăsimi 7 g
Carbohidrați 35.2 g
Fibre 10.2 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Sodiu 730.7 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate