Dispozitive și accesorii
Kantonesischer Garnelen-Reis
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Sushi Reis250 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen370 g
-
250 Garnelen, roh, geschält, TK, entdarmt, aufgetautGarnelen, roh, geschält entdarmt250 g
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grüne Erbsen, frisch oder TK50 g
-
Mais aus der Dose, abgetropft50 g
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helle Sojasauce30 g
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Sesamöl, geröstet und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Austernsauce30 g
-
Reisessig20 g
-
brauner Zucker1 - 1 ½ TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Frühlingszwiebeln in Ringen, zum Garnieren3
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1564 mg
Proteine
15 g
Calorii
1467 kJ /
351 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
1.3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
57 g
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