Dispozitive și accesorii
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 μερίδες
Ingrediente
-
φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται300 γρ.
-
ξερά ρεβίθια100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ρέβες (opțional) σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
4 g
Calorii
408 kJ /
98 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
H Βασική Μαγειρική
158 rețete
Internațional
Internațional
Πρωταθλητής της σούπας
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 min.
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 min.
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1h
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min.
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min.
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 min.
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min.
Σούπα ταμπουράς
30 min.
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Nu există evaluări
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min.
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 min.
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min.