Dispozitive și accesorii
Ψαρόσουπα
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 μερίδες
Ingrediente
-
700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένοφιλέτο ψαριού400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
-
καρότα χοντροκομμένα150 γρ.
-
κολοκυθάκια χοντροκομμένα150 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου χοντροκομμένα100 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)9 ½ κλωνάρια
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ρύζι καρολίνα30 γρ.
-
νερό700 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
15 g
Calorii
830 kJ /
199 kcal
Grăsimi
8 g
Carbohidrați
17 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 min.
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 min.
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min.
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Nu există evaluări
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min.
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min.
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 min.
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Σούπα τραχανάς
20 min.
Σούπα αυγολέμονο
35 min.
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Nu există evaluări
Σούπα λαχανικών
15 min.