Dispozitive și accesorii
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
water35 oz
-
salt plus extra to season fish and sauce1 tsp
-
basmati rice9 oz
-
fresh spinach leaves7 oz
-
cod fish fillet skinless, (4 pieces)21 oz
-
heavy whipping cream5 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
corn starch2 - 3 tsp
-
ground white pepper1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
739 mg
Proteine
34 g
Calorii
1938 kJ /
463 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
2.2 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
51 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Daily & Creative
30 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePortuguese Fish and Potato Stew
45 min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 h
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Shrimp & Crab Linguine
25 min
Shrimp Scampi
40 min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 min
Snapper with Spiced Oil
No ratings
Salmon with Vegetable Sauce
25 min