Dispozitive și accesorii
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
water35 oz
-
salt plus extra to season fish and sauce1 tsp
-
basmati rice9 oz
-
fresh spinach leaves7 oz
-
cod fish fillet skinless, (4 pieces)21 oz
-
heavy whipping cream5 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
corn starch2 - 3 tsp
-
ground white pepper1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
739 mg
Proteine
34 g
Calorii
1938 kJ /
463 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
2.2 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
51 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Daily & Creative
30 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTuna Avocado Bowl
50 min.
Mixed Paella
40 min.
Maple and Mustard Salmon
20 min.
Baja-Style Fish Tacos
30 min.
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 min.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45 min.
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min.
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 min.
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 min.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 min.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min.