Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 35 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season fish and sauce
- 9 oz basmati rice
- 7 oz fresh spinach leaves
- 21 oz cod fish fillet, skinless, (4 pieces)
- 5 ½ oz heavy whipping cream
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 2 - 3 tsp corn starch
- 1 pinch ground white pepper
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1938 kJ / 463 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carbohidrați
- 51 g
- Grăsimi
- 14 g
- Grăsimi saturate
- 7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodiu
- 739 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5min
Fish Carnitas
20 min
Cioppino
55 Min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1小时
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 分钟
New England Clam Chowder
45 分钟
Boston Clam Chowder
55 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 分钟
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 分钟
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Shrimp in Garlic Sauce
25 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 分钟