Căutare
Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad
3.8 13 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • sesame seeds
    20 g
  • fennel bulb (approx. 200 g), with fronds, cut in pieces
    1
  • red apple (approx. 200 g), cut in pieces
    1
  • carrots cut in pieces
    150 g
  • fresh chervil thick stems removed, cut in pieces
    ½ bunch
    fresh parsley, thick stems removed, cut in pieces
  • olive oil
    20 g
  • orange juice, freshly squeezed
    20 g
  • salt to taste
    ¾ - 1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • tinned chickpeas drained, rinsed
    265 g
  • feta cheese crumbled
    100 g

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 292 kcal / 1223 kJ
Proteine 11 g
Grăsimi 15 g
Carbohidrați 33 g
Fibre 8.8 g
Grăsimi saturate 5 g
Sodiu 585 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Go Green, Feel Good 71 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

5(22)

40 min.

Salmon and Asparagus Rice Salad

Salmon and Asparagus Rice Salad

4(42)

40 min.

Aubergine and Potato Croquettes with Garlic Mayo

Aubergine and Potato Croquettes with Garlic Mayo

3.5(13)

2h

Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese

Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese

5(8)

40 min.

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

5(20)

40 min.

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

4.5(5)

1h

Warm Turkey and Green Bean Salad

Warm Turkey and Green Bean Salad

4(7)

35 min.

Asparagus and Mango Salad

Asparagus and Mango Salad

4(5)

35 min.

Potato and Vegetable Salad with Chicken

Potato and Vegetable Salad with Chicken

3.5(12)

1h 15 min.

Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

4.5(4)

30 min.

Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)

Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)

3.5(23)

30 min.

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.5(14)

1h

 Afișare toate