Dispozitive și accesorii
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
dried lentils any type (see tip)150 g
-
water plus extra for cooking pasta700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)140 g
-
shallot halved, to taste25 - 30 g
-
40 g olive oiltoasted sesame oil plus extra for sizzling40 g
-
salt plus extra for cooking pasta½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fresh oregano leaves plus 1 pinch for garnishing½ tsp
-
dried wholewheat spaghetti320 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
sesame seeds for garnishing1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
387 mg
Proteine
24 g
Calorii
2565 kJ /
613 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
12 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
104 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePetits Pois and Pancetta Risotto
30 min.
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 min.
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min.
Butternut Squash Macaroni Cheese
1h 15 min.
Mushroom Risotto
30 min.
Tuna Pasta Bake
1h
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 min.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 min.
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 min.
Lasagne Bolognese
2h 30 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 min.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min.