Dispozitive și accesorii
Κουνουπίδι ογκρατέν
Prep 20 min.
Total 55 min.
6 μερίδες
Ingrediente
-
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτιατυρί γραβιέρα σε κομμάτια200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια1
-
αλεύρι50 γρ.
-
βούτυρο40 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (opțional)1 - 2 πρέζες
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
17 g
Calorii
1273 kJ /
305 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
5.1 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
H Βασική Μαγειρική
158 rețete
Internațional
Internațional
Αλχημιστής της φύσης
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΜελιτζάνες ιμάμ
1h 40 min.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 min.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1h 10 min.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45 min.
Λευκή πίτσα
40 min.
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min.
Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι
Nu există evaluări
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 min.
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 min.
Μανιταροπιτάκια
1h 30 min.
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 min.