Sari la conținutul principal Căutare
Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars
4.7 40 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 45 min.
16 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • non-stick cooking spray
  • flaxseeds
    1 oz
  • pepitas
    3 ½ oz
  • sunflower seeds
    3 ½ oz
  • chia seeds
    1 ½ oz
  • sesame seeds
    1 ½ oz
  • dried cranberries
    2 ½ oz
  • unsweetened shredded coconut
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • maple syrup
    3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 4.1 mg
Proteine 4.6 g
Calorii 656.7 kJ / 157 kcal
Grăsimi 10.9 g
Fibre 3.4 g
Grăsimi saturate 2.7 g
Carbohidrați 12.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast on-the-go 8 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

4.0(4)

1 h 20 min

Boosted Breakfast Muffins

4.8(49)

1 h

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5 min

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1 h 15 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(57)

15 min

Sweet Potato Pancakes

4.7(78)

20 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(4)

8 h

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(98)

45 min

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 min

Buckwheat Pancakes

4.6(65)

40 min

English Breakfast Popovers

4.2(30)

35 min

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 min

 Afișare toate