Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 45 min.

16 portions

Ingrediente

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 4.1 mg

Proteine 4.6 g

Calorii 656.7 kJ / 157 kcal

Grăsimi 10.9 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 12.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast on-the-go 8 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poached Eggs

15 min.

Granola

55 min.

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1h 5 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25 min.

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 min.

Steel Cut Oats

35 min.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min.

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

1h 10 min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min.

Ven Pongal

Nu există evaluări

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 min.

Afișare toate