Cabillaud à la méditerranéenne

Cabillaud à la méditerranéenne

4.5 46 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 30 min.

4 portions

Ingrediente

100 g d'oignons coupés en quartiers
30 g d'huile d'olive
350 g de pommes de terre en tranches (5-7 mm)
1 pincée de sel
1 pincée de poivre noir moulu
20 g d'eau
500 g de morue salée, pré-trempée et dessalée en morceaux (3 cm)
2 c. à soupe de chapelure
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de sel
50 g d'olives, dénoyautées et plus pour la garniture
½ c. à café d'origan déshydraté et plus pour la garniture

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 8958.3 mg

Proteine 83.5 g

Calorii 2719.6 kJ / 650 kcal

Grăsimi 19.5 g

Fibre 5.5 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Batch Cooking & Meal Prep 12 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 min.

Curry de poisson

35 min.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 min.

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

30 min.

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

20 min.

Curry de cabillaud à la noix de coco

Nu există evaluări

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 min.

Burgers au saumon

25 min.

Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth

40 min.

Cassolette de poisson

35 min.

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Nu există evaluări

Moules marinières

25 min.

Afișare toate