Dispozitive și accesorii
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
Prep 5 min.
Total 2h 10 min.
8 portions
Ingrediente
-
4 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
1 échalote
-
30 g de beurre
-
200 g d'épinards frais
-
400 g de lait de coco
-
100 g de crème liquide entière
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre 5 baies
-
50 g de parmesan râpé
-
150 g de maquereau fumé émietté
-
1 c. à café de paprika
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
342.4 mg
Proteine
8.8 g
Calorii
1012.3 kJ /
244.6 kcal
Grăsimi
21.8 g
Fibre
1.1 g
Grăsimi saturate
15.3 g
Carbohidrați
2.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi n°34
47 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Pâté en croûte à la châtaigne
13h 30min
Cakes oignon-ricotta à la sauge
1h
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Gambas sautées au beurre persillé
15min
Pétoncles marinières
40min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Mousse de foie de volaille au porto
72h
Flan d'aubergine
1h
Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25h 10min
Flans de petits pois
1h
Verrines "toutes vertes"
30min