Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

2.8 6 ratings

Prep 25 min.

Total 50 min.

55 pezzi

Ingrediente

100 g di nocciole tostate
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 banana matura sbucciata
300 g di mela non sbucciate, in quarti
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
10 g di succo di limone, spremuto fresco
230 g di fiocchi di avena
80 g di grano saraceno
50 g di uva passa

50 g di mirtilli
15 g di sciroppo di agave (opțional)

15 g di miele

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 2.9 mg

Proteine 1.1 g

Calorii 163.7 kJ / 39.1 kcal

Grăsimi 1.2 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 6.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buono, di stagione 71 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crescia alla maceratese

3h

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1h

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2h

Polpettine di patate e tacchino

1h 30 min.

Samosas di verdure

1h 10 min.

Crackers senza lievito

1h 15 min.

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

30 min.

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40 min.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30 min.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30 min.

Frittelle di riso

1h

Afișare toate