Puré de legumes com alecrim

Puré de legumes com alecrim

4.8 46 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

água
500 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
200 g
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
alecrim seco mais q.b. p/ guarnecer
2 - 3 pitadas de
azeite mais q.b. p/ temperar
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 464.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorii 811.7 kJ / 194 kcal

Grăsimi 5.2 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 34.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Terra verde, saúde à mesa 71 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rolinhos de piza

Rolinhos de piza

1h 45 min.

Nuvens de batata com bacon e ovo

Nuvens de batata com bacon e ovo

1h 15 min.

Arroz de míscaros

Arroz de míscaros

25 min.

Milho frito

Milho frito

24h

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 min.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 min.

Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

40 min.

Croquetes de batata e bacon

Croquetes de batata e bacon

3h 35 min.

Esparregado à moda da Beira

Esparregado à moda da Beira

50 min.

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35 min.

Couve roxa com maçã

Couve roxa com maçã

1h 15 min.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1h 55 min.

Afișare toate