Dispozitive și accesorii
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Prep 15 min.
Total 35 min.
16 bucăți
Ingrediente
-
semințe de chia1 lingură
-
băutură de ovăz plus 3 linguri230 g
-
făină de hrișcă150 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare¼ linguriță
-
sirop de arțar (opțional)2 linguri
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
ulei vegetal pentru prăjit1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bucată
Proteine
1.5 g
Calorii
250 kJ /
59 kcal
Grăsimi
1.4 g
Carbohidrați
9.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fără alergeni
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMuesli cu mango
5 min.
Brioșe Hash Brown
1h
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50 min.
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min.
Brioșe cu banane, la aburi
30 min.
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Nu există evaluări
Smoothie de banane și mango, la bol
Nu există evaluări
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1h 25 min.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Clătite din hrișcă la cuptor
Nu există evaluări
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Nu există evaluări
Iaurt natural (Fermentat)
12h 10 min.