Dispozitive și accesorii
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Prep 15 min.
Total 35 min.
16 bucăți
Ingrediente
-
semințe de chia1 lingură
-
băutură de ovăz plus 3 linguri230 g
-
făină de hrișcă150 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare¼ linguriță
-
sirop de arțar (opțional)2 linguri
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
ulei vegetal pentru prăjit1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bucată
Proteine
1.5 g
Calorii
250 kJ /
59 kcal
Grăsimi
1.4 g
Carbohidrați
9.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fără alergeni
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Budincă de orez negru
45 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
No ratings
Bolul de putere al lui Popeye
10 min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
No ratings
Smoothie cu ciocolată și caju
No ratings
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
No ratings
Clătite din hrișcă la cuptor
No ratings
Băutură aromată de migdale
No ratings