Versiuni compatibile
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (opțional)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 250 kJ / 59 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carbohidrați
- 9.5 g
- Grăsimi
- 1.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Gofre
25min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Clătite verzi de primăvară
45min
Clătite din cartofi rași
35min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Suc jamaican de morcovi
15min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Budincă de orez negru
45min