Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8 6 ratings

Prep 15 min.

Total 35 min.

16 bucăți

Ingrediente

semințe de chia
1 lingură
băutură de ovăz plus 3 linguri
230 g
făină de hrișcă
150 g
praf de copt
1 linguriță
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar (opțional)
2 linguri
extract natural de vanilie
1 linguriță
ulei vegetal pentru prăjit
1 lingură

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 1.5 g

Calorii 250 kJ / 59 kcal

Grăsimi 1.4 g

Carbohidrați 9.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fără alergeni 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gem de afine

45 Min

Gofre

25 Min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 Min

Gem de mure

45 Min

Terci de orz

25 Min

Gem de prune

50 Min

Clătite americane cu mere

30 Min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 Std. 45 Min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Afișare toate