Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
TM6 TM5

Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 60 γρ. καρύδια, καθαρισμένα και κομμένα στη μέση
  • 300 γρ. φινόκιο, σε κομμάτια
  • 5 κλωνάρια φρέσκια μέντα, μόνο τα φύλλα
  • 50 γρ. ελαιόλαδο
  • 20 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ½ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 κ.γλ. ζάχαρη
  • 50 γρ. χυμό πορτοκαλιού
  • 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
  • 500 γρ. καρπούζι, καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 200 γρ. καρδιές μαρουλιού, σε λωρίδες (3 εκ.)

Valori nutritive
per 1 μερίδα
Calorii
1252 kJ / 299 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
22 g
Fibre
3.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate