Gâteau de semoule aux fruits

Gâteau de semoule aux fruits

4.3 3 ratings
Prep 15 min.
Total 1h 50 min.
12 parts

Ingrediente

  • de graines de couscous
    200 g
  • eau chaude
  • huile neutre pour le moule
  • orange zeste et jus
    1
  • de yaourt nature épais
    380 g
  • de sucre de fleur de coco
    100 - 150 g
    100 - 150 g de cassonade
  • de framboises fraîches
    125 g
    125 g de fraises, coupées en quatre
  • de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
    90 g
    90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
  • blancs d'œufs
    4
  • de sucre glace
    100 g
  • de sel
    1 pincée

Valori nutritive per 1 part

Calorii 151.8 kcal / 634.9 kJ
Proteine 4.4 g
Grăsimi 2.1 g
Carbohidrați 29.4 g
Fibre 1.8 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Sodiu 36.3 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate