Boulettes de riz à la tomate

Boulettes de riz à la tomate

4.2 30 evaluări

Prep 15 min.

Total 25 min.

20 pièces

Ingrediente

1 œuf
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
3 brins de basilic frais équeutés
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
70 g de concentré de tomate
30 g de chapelure et un peu paner
450 - 500 g de riz cuit
huile de friture
100 g de fromage coupé en 20 cubes

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 65.2 mg

Proteine 2.8 g

Calorii 428.4 kJ / 102.4 kcal

Grăsimi 5.7 g

Fibre 0.5 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 10.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Juste 5 ingrédients 16 rețete
Franța

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Purée de pois mange-tout

35 min

Bâtonnets de légumes

1 godz. 10 min

Riz turc

45 min

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1 godz. 10 min

Gratin de butternut express

50 min

Cuisson du quinoa

30 min

Boulgour oriental

15 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 min

Fricassée de chanterelles, sauce ciboulette

30 min

Légumes grillés en corolles

1 godz.

Afișare toate