Dispozitive și accesorii
Plněné cukety s rajčatovou rýží
Prep 55 min.
Total 1h 40 min.
4 porce
Ingrediente
Plněné cukety
-
2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
-
60 gramů cibule napůl
-
200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky200 gramů rajčat na kousky
-
1 žlutou papriku bez jádřince, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
1 čajovou lžičku sušeného oregana
-
1 čajovou lžičku sušeného tymiánu
-
1 čajovou lžičku sušené bazalky
-
1 čajovou lžičku soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
-
1000 gramů vody
-
125 gramů dlouhozrnné rýže
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
80 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
140 gramů rajčatového protlaku
-
100 gramů cherry rajčat na čvrtky
-
1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky podle chuti
-
3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
120 - 130 gramů mléka podle chuti
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
18 g
Calorii
2075 kJ /
496 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
6.9 g
Carbohidrați
40 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
V Řecku
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHoubový guláš s knedlíky v ubrousku
1 godz. 10 min
Fazole po bretaňsku
35 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Chilli con soya
45 min
Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem
2 godz. 35 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)
45 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 godz. 20 min
Vietnamský bowl s tofu a skleněnými nudlemi
45 min
Červená smetanová čočka
15 min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 min
Kokosový Dhal
20 min