Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 porcí
Ingrediente
-
10 gramů čerstvého koriandru na servírování
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
-
1 zelená chilli paprička napůl
-
15 gramů olivového oleje
-
350 gramů lilku na kostičky (1 cm)
-
150 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 čajová lžička hořčičného semínka černého
-
2 čajové lžičky garam masaly
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
450 gramů rajčat na čtvrtky
-
400 gramů kokosového mléka
-
150 gramů čerstvého špenátu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
8.9 g
Calorii
731 kJ /
175 kcal
Grăsimi
4.4 g
Carbohidrați
24.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Večeře raz dva
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Šišky s mákem
24h 50 min.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 min.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min.
Zeleninové placky z plechu
40 min.
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min.
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min.
Fazole po bretaňsku
35 min.
Špenátové špecle se sýrem
20 min.