Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Knollensellerie, in Stücken
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 30 g Öl
- 30 g Tomatenmark
- 100 g Sojaflocken, fein (z. B. von Alnatura®)
- 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 350 g Wasser
- 20 g Balsamico, dunkel
- 50 g Rotwein, trocken, vegan (opțional)
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 geh. TL Oregano
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 5 Lasagneplatten, vegan, in Stücke gebrochen
- 4 TL vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker®)
- 4 TL geriebene Käse-Alternative, vegan
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1364 kJ / 326 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 44 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodiu
- 579 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRosenkohlcremesuppe
45p
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45p
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30p
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30p
Westfälische Erbsensuppe
4 Std.
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30p
Erbsen-Möhren-Eintopf
1óra
Bihunsuppe
45p
Kartoffelsuppe
50p
Kartoffelsuppe mit Croûtons
40p
Parmesan-Kartoffel-Suppe
40p
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30p