Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Tabule TM6
Prep 1h
Total 1h 30 min.
6 porciones
Ingrediente
-
500 g de agua
-
250 g de trigo duro en grano remojado en agua caliente por una hora y escurrido
-
80 g de perejil sólo las hojas
-
80 g de hierbabuena fresca sólo las hojas
-
½ pimiento verde en cuadros
-
½ cebolla morada en cuadros
-
½ pepino sin cáscara ni semillas, en trozos
-
100 g de aceitunas negras deshuesadas
-
2 jitomates sin semillas, en cubos
-
3 limones sólo el jugo
-
10 g de comino en polvo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida árabe
-
1 lechuga orejona en hojas separadas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
543.5 mg
Proteine
7.5 g
Calorii
1190 kJ /
284.4 kcal
Grăsimi
11.5 g
Fibre
9.5 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
44 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina judía ll
20 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Donas
2h
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 min.
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 min.
Ensalada con trigo tierno
30 min.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 min.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min.
Paté navideño de salmón ahumado
Nu există evaluări
Huevos pochados
15 min.
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 min.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 min.
Huevos crujientes onsen con col
Nu există evaluări