Dispozitive și accesorii
Supă marocană picantă de linte
Prep 15 min.
Total 35 min.
10 porții
Ingrediente
-
ceapă tăiată jumătăți300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ghimbir măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat½ linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
apă1500 g
-
4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casăcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate4
-
linte roșie uscată200 g
-
pulpă de roșii, din conservă1600 g
-
piper negru măcinat plus după gust
-
sare după gust
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor4 - 5 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
899 mg
Proteine
7 g
Calorii
613 kJ /
147 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTocăniță de pui cu mazăre
1h 15 min.
Supă toscană de fasole
50 min.
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5 min.
Supă de fructe de mare
Nu există evaluări
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45 min.
Supă de cartofi dulci și curry
30 min.
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 min.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min.
Supă de pește cu spanac
Nu există evaluări
Supă de fenicul și morcovi
35 min.
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min.